https://staging.ifs-therapy.de/ IFS Therapy in Berlin and online en Wed, 23 Jul 2025 00:00:00 GMT https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-grundlagen-das-innere-familiensystem-verbndete-oder-feinde-im-inneren https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-grundlagen-das-innere-familiensystem-verbndete-oder-feinde-im-inneren Wed, 23 Jul 2025 00:00:00 GMT Was ist IFS-Therapie? Lerne, wie du innere Anteile erkennst, Konflikte auflöst und mehr innere Harmonie durch das Innere Familiensystem erreichst. Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-basics-the-internal-family-system-allies-or-enemies-within https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-basics-the-internal-family-system-allies-or-enemies-within Tue, 22 Jul 2025 00:00:00 GMT Learn how Internal Family Systems (IFS) therapy helps you understand your inner parts—creating harmony, healing, and personal growth Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-basics-what-is-the-self-in-ifs-therapy-understanding-your-inner-healing-power https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-basics-what-is-the-self-in-ifs-therapy-understanding-your-inner-healing-power Thu, 24 Apr 2025 00:00:00 GMT Discover the core concept of the Self in Internal Family Systems (IFS) therapy — the calm, compassionate inner leader that brings healing, balance, and lasting change. Learn the 8 qualities of the Self and how to access them. Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-grundlagen-was-ist-das-selbst-in-der-ifs-therapie-verstehe-deine-innere-heilkraft https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-grundlagen-was-ist-das-selbst-in-der-ifs-therapie-verstehe-deine-innere-heilkraft Thu, 24 Apr 2025 00:00:00 GMT Entdecke das zentrale Konzept des Selbst in der IFS-Therapie – den ruhigen, mitfühlenden inneren Kern, der Heilung, Balance und Verbundenheit ermöglicht. Erfahre die 8 Qualitäten des Selbst und wie du Zugang dazu findest. Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-basics-what-is-a-part https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-basics-what-is-a-part Tue, 18 Mar 2025 00:00:00 GMT Understand your inner parts with IFS: Discover how protective strategies work and learn to resolve inner conflicts. Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-grundlagen-was-ist-ein-teil https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-grundlagen-was-ist-ein-teil Tue, 18 Mar 2025 00:00:00 GMT Verstehe deine inneren Anteile mit IFS: Entdecke, wie Schutzstrategien wirken und lerne, innere Konflikte zu lösen. Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/does-online-therapy-work https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/does-online-therapy-work Sat, 01 Feb 2025 00:00:00 GMT Does online therapy work? What are the advantages of online therapy and how should you prepare? Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/funktioniert-online-therapie https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/funktioniert-online-therapie Sat, 01 Feb 2025 00:00:00 GMT Funktioniert Online-Therapie? Was sind die Vorteile und wie sollte man sich auf eine Online Therapie vorbereiten? Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/welcome-to-internal-family-systems https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/welcome-to-internal-family-systems Mon, 13 Jan 2025 00:00:00 GMT Internal Family Systems (IFS) therapy offers a groundbreaking approach to healing by recognising that we are made up of multiple parts, each with its own role and needs. Learn more about how IFS can empower you to achieve balance, self-leadership, and emotional freedom. Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-glossary https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-glossary Mon, 13 Jan 2025 00:00:00 GMT Some simple definitions of the terms you might come across as you read about IFS. Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/willkommen-bei-internal-family-systems-therapie https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/willkommen-bei-internal-family-systems-therapie Mon, 13 Jan 2025 00:00:00 GMT Die Internal Family Systems (IFS)-Therapie bietet einen innovativen Heilungsansatz, der anerkennt, dass wir aus verschiedenen inneren Anteilen bestehen – jeder mit eigener Rolle und eigenen Bedürfnissen. Erfahre, wie IFS Sie dabei unterstützen kann, mehr innere Balance, Selbstführung und emotionale Freiheit zu erlangen. Fraeya Whiffin https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-glossar https://staging.ifs-therapy.de/ifs-blog/ifs-glossar Mon, 13 Jan 2025 00:00:00 GMT Einige einfache Definitionen von Begriffen, auf die Sie beim Lesen über den IFS stoßen könnten. Fraeya Whiffin